Olá amadas!!
Como vamos??
Bom... euu mto bem, graças a Deus!
Esses dias tenho pesquisado em minhas inumeras revistas da "BOA FORMA" hiauhaiu...Sobre como praticar exercicios em casa!
Pq isso?
Pq sou mamae né gentem? meu baby só tem 1 ano e 4 meses.. e é um carrapatinho, então to organizando meus horarios, para aproveitar os cochilos do meu filhote e cuidar de mim!
Essa semana fiquei só nas caminhadas e pedaladas..Mais apartir de segunda feira, os exercicios se intensificaram!!! Ah...e o cardapio TB!! =) iuuupiii...\o/
Então vamos lá..contagem regressiva!
Meninas, como faço pra por akela tabela de peso no meu blog, q quase todas vcs tem?? eu nao tenho... como faço pra compartilhar minhas vitorias com vc, se nao for descrevvedoo?? ahhh... me ensinem, please!!!! =)
aiii, gentem..ontem foi um dia mtooo produtivoo em minha vida, nada haver com dieta!!
Agradeço mtooo a Deus, por nos dar oportunidade de conhecer melhor as pessoas, e termos a chance de mudar nossos conceitos!
Foi isso q aconteceu ontem...
AdOreI!!!!!
Enfim, a paz amadas!!
E como dizem por aqui..
"FOrça na perucA!!!! =) "
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